Temporada 2013 LinkRUNNERS!

Paz & Vida Corredores,

chegou o fim de  2012, sem final do mundo :), e encerramos o ano com 3 corridas! Agora já é hora de nos preparar para o Ano Novo, que começará com a Meia Maratona em Reading. Serão mais de 16.000 corredores que finalizarão a corrida dentro de um estadio de futebol. Já corri duas vezes esta corrida e é maravilhosa. Agora, para correr esta prova precisa realmente treinar para os 21K. Inscreva-se ainda este ano pois se deixar para o ano que vem as inscrições já estarão fechadas. Após a  inscrição me confirme por email. linkchurch@gmail.com

Um super valeu a todos os corredores que conosco aproveitaram momentos de alegria e que a próxima temporada seja ainda melhor,

Live & Run,

Revd André Mira

Inscrições: http://www.readinghalfmarathon.com/index.htm

Assista um pouco sobre a Reading Half-Marathon 2012

INSCRITOS

1. Revd. Andre Mira

Cobertura Completa LinkRUNNERS, temporada 2012, III Corrida!

6 Finalistas na III Corrida do LinkRUNNERS temporada 2012!

Domingo de frio em Kingston, média de 3-5 graus, mas com um belo sol batendo no rio! A III Corrida do LinkRUNNERS temporada 2012 foi uma delicia, com 6 finalistas. Logo mais o video com a cobertura completa. Live & Run!

Revd André Mira

III Corrida- LinkRUNNERS 2012

Paz e Vida LinkRUNNERS,

nossa III Corrida acaba de abrir as Inscrições. Mais uma vez correndo nas ruas e anunciando Àquele que sempre corre ao nosso encontro.
Inscreva-se e como de costume confirme através do email: linkchurch@gmail.com

Live and Run,

Revd André Mira

Foto da Corrida passada em Kingston; desta vez darão medalhas para todos os participantes.

Corrida: KINGSTON RUN CHALLENGE

Local: Market Place, Kingston-Upon-Thames KT1 1JT

Distancias:

8.2 Mile	£22.00
16 Mile	£25.00
24 Mile - Individual	£26.00
24 Mile - Relay (8 Miles per Team Member)	£30.00

Link para Inscrição: https://sitedesq.imgstg.com/eventsregform/index.cfm?fuseaction=display_event_detail&EventID=11924&OrgID=2106


INSCRITOS:

1. Revd. Andre Mira
2. Carlos Janjacomo
3. Eduardo Furtado
4. Tiago Silveira
5. Beth Elliot
6. João Corona

Segunda Corrida da Temporada 2012.

Prepare-se para a próxima corrida, que será muito especial. A corrida será de 10K em Sittingbourne, às 11:00,[± uma hora de Londres], e depois da Corrida, iremos até Canterbury [± 35 minutos dirigindo] visitar uma das cidades mais importantes da Inglaterra com sua famosa Catedral. Inscreva-se urgente e confirme através do email: linkchurch@gmail.com.

Adquira sua camisa com o Marcio. Coragem povo de Deus!

EVENT DETAILS:

Sittingbourne Invicta 10K

20/5/2012

11:00am

Westlands School

Sittingbourne

Inscrição aqui!

http://www.runnersworld.co.uk/events/viewEvent.asp?en=63757

A historia da Catedral de Canterbury inicia-se no ano de 597 d.C.

INSCRITOS:

1. Revd André Mira
2. Eduardo Furtado
3. Tiago Silveira
4. Revd Robson Lopes
5. Lázaro Humberto
6. Marcela :)
7. Thiago Gullo

LinkRUNNERS 13K, A TEMPORADA 2012 COMEÇOU!

ASSISTA A COBERTURA DO INICIO DA TEMPORADA 2012 E VENHA CORRER COM A GENTE!

LinkRUNNERS UpDate

Paz Corredores,

nossa primeira corrida de 2012 se aproxima então gostaria de lembrar alguns pontos importantes:

1. Arriving by car and car parking
Special arrangements have been made with the car park of Eden Walk Shopping Centre, with a special rate of £3 to park until 2pm. Spaces are limited (600 car spaces) so please ensure you arrive early and have the £3 change available when you arrive. Access is from Ashdown Road and there will be signs guiding you (For SatNav: KT1 1BL). Parking restrictions exist in the centre of Kingston so it’s better to park in the Eden Walk car park than risk getting a parking ticket!

2. Dieta: Não coma carne após Quinta-Feira! A digestão de carne vermelha pode demorar até 3 dias. Prefira carboidratos, massa, pizza, lazanha...

3. Carona: Compartilhe seu carro com quem não tem e combine com os demais para que todos os corredores possam ir de carro.

4. START: A corrida começará às 8:00, precisamos estar na concentração as 7:30.

5. Camiseta Não se esqueça que um dos objetivos do LinkRUNNERS é proclamar "O Deus que corre ao nosso encontro", encomende sua camiseta com o Marcio. 07912224323

6. Café da manhã Após a corrida tomaremos café juntos lá em Kingston!

Bons treinos!

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LinkRUNNERS 2012, de volta as ruas!

Paz galera, nossa estreia nas ruas em 2012 já está marcada. Na tradicional corrida de 13K em Kingston, no dia 1 de Abril. Inscrições abertas no https://sitedesq.imgstg.com/eventsregform/index.cfm?fuseaction=display_event_detail&EventID=10432&OrgID=2106, após fazer sua inscrição me escreva no : linkchurch@gmail.com para publicarmos no blog. Coragem e bons treinos.

INSCRITOS

1. Revd Andre Mira
2. Tiago Silveira
3. Eduardo Furtado
4. Lazaro
5. Thiago Gullo
6. Marcela
7. Beth