5 ou 10k? Inscreva-se para a próxima Corrida LinkRUNNERS!

O próximo desafio já está com as inscrições abertas para 5 ou 10K em Richmond. Estivemos lá no ano passado e foi bem legal a corrida, seguida de pic-nic. Inscreva-se urgente e confirme sua participação no linkchurch@gmail.com

Link: Inscrição aqui!

Aberta a Temporada LinkRUNNERS 2014!

Paz Corredores e Corajosos!

Começando a temporada do LinkRUNNERS 2014, nossa primeira prova, 13K, acontecerá no dia 23 de Março em Kingston no já tradicional: BREAKFAST RUN!

Clique para inscrever-se na corrida: Inscrição

Assim que completar sua inscrição nos avise [linkchurch@gmail.com ]para publicarmos seu nome aqui no blog.

O André Sacramento aguarda seu contato para te ajudar com os treinos. Vamos lá LinkRUNNERS e não se esqueça de encomendar sua camisa com o Marcio.

Bons treinos

Revd Andre Mira

Estreiando-VitaFitness!

Ontem 07.10 o Tiago & Andre [novo líder do LinkRUNNERS] iniciaram uma nova empreitada no mundo da malhação. VitaFitness é uma proposta de condicionamento físico em classe ou individual que já nasce com uma pegada diferente unindo bem estar pleno e ação. Como eles mesmo descreveram em seu belo site: http://vitafitness.co.uk/

More important than just having time, is having time and use it  for you. Find that last breath to go even further. Make from the challenge your warmth to inspire yourself. Discover a strength that you do not know. This happens when mind, body and vitality work together. This is Vita Fitness. It “FITS LIFE”.

A galera do LinkRUNNERS está convidada para um Trial às Segundas-feiras 20:00 em Sutton:

34, Robin Hood Lane
St Nicholas Hall
SM1 2RG
Phone: 07 940 733 685
Phone: 07 888 757 573

Sucesso e vida longa ao VitaFitness!


Revd André Mira
Idealizador do LinkRUNNERS

Half Marathon & 10K

3 corredores finalizaram os 10K[Guilherme Faioli] e a Half 

Marathon [Revd Andre Mira * Andre Sacramento] em Richmond. Visual maravilhoso, clima perfeito! Que venha a próxima!

10K ou 21K? Treinando para o próximo desafio LinkRUNNERS!

Paz galera,

agora sim, a próxima prova tem distancias para todos os gostos, incluindo crianças! Aguardo sua inscrição e prepare-se!

Link para Inscrição: http://www.richmondrunningfestival.com/

INSCRITOS
1. GUILHERME FAIOLI [10K]
2. JOAO CORONA [21K]
3. REVD ANDRE MIRA [21K]
4 ANDRE SACRAMENTO [21K]

LinkRUNNERS - GIRLS ONLY- RACE FOR LIFE!

Fomos criadas com a mentalidade de que menina usa rosa…. Sim, porque esta cor é sinônimo de delicadeza e até fragilidade, temos ate mesmo uma nuance rosa-bebê e admito, as vezes somos frágeis mesmo.Mas o que vimos no ultimo domingo, invadindo o mais famoso parque de Londres, foi a intensidade do rosa-choque.

Meninas de todas as idades, peso e nacionalidades tomaram parte neste tão importante evento que é o Cancer Research-Race for Life, e nós, as meninas da Link Church, que também oscilamos entre o rosa-bebe/rosa-choque estivemos lá e que momento lindo aquele em que a gente descobre que pode e que tem forças para correr pela vida…

 Meu incentivo é: Corra pela vida, corra pela sua vida, tanto a terrena como a espiritual, e complete seu percurso com a certeza de que fez o seu melhor, e saiba que assim como tivemos lá toda uma estrutura com água e frutas pelo caminho, para nos manter em condições de completar a corrida, na vida espiritual também podemos contar com todo suporte para para uma chegada vitoriosa.

Este ano fomos 8 participantes mas em 2014 espero sermos todas!

Beijo grande,

Sandra Corona.

Hyde Park 5K. Girls Only!

Meninas, ja somos 5 inscritas:

1. Sandra A, 

2. Sandra C, 

3. Arianna, 

4. Elis e 

5. Gabi...

corra e faca sua inscricao hoje e nos avise...ah, nao se preocupe, voce nao precisa necessariamente correr no evento, voce pode correr, dancar, enfim, o importante eh estarmos juntas... vem com a gente :D

Para se inscrever: https://raceforlife.cancerresearchuk.org/rfl/confirm_event.jsf?eventId=275

Encomende sua camisa com o Marcio, ou leve uma para ele colocar o emblema e mensagem do LinkRUNNERS!